Das Wellness- und Aktivmagazin bietet ihnen täglich News, umfangreiche Tips für einen gute Figur und eine gesunde Ernährung, die grosse Partneraktion für Sport, Spiel und Freizeit und jede menge nützlicher informationen rund um einen gesunden und aktiven Körper und Geist.

Kommentieren und sich mit anderen Lesern über Sinn und Unsinn in der Fitnesswelt austauschen.

"Für Frauen, die in Form sein wollen". Inhaltsangabe zum Heft und einige Probeartikel. Ansonsten ein Leserforum und eine kleine Tauschbörse.

Das Magazin wird präsentiert und die Inhalte der letzten Ausgaben vorgestellt. Ferner gibt es eine Jobbörse, Informationen zu Abonnements und aktuelle Neuigkeiten aus der Fitness- und Turnszene.